hur ska detta gå?

God morgon mina kära läsare.


Idag gäller det, första rökfria dagen. I have to do  it! Men som sagt, det kommer inte att bli lätt. Måste försöka komma på någonting annat att göra när jag blir sugen på en ciggarett. Vill inte äta godis och en massa sådana saker som många gör. Ska man ta ett glas juice? En skorpa? En riskaka? Hoppa 20 ggr.

Någon som har gått igenom detta och har ett förslag? Eller någon annan som har en bra idé vad man kan göra när röksuget smyger sig på? Alla förslag är välkomna.

Det värsta är att för mig hänger kaffe och ciggaretter ihop, men jag kan inte sluta med de också, då kommer jag att gå under. Så det är bara att kämpa på.

Så kom gärna med förslag?

Puss på er gullgrisar

Image and video hosting by TinyPic

Kommentarer
Postat av: Sandra Törn

SV: Visst är den! :)



Mini-morötter? Sånna där småpåsar med nötter? :)

2010-08-19 @ 09:15:25
URL: http://sandratorn.se
Postat av: Erika

sv: hehe okej :P

& visst är klockan cool!

2010-08-19 @ 09:36:04
URL: http://icanpikan.blogg.se/
Postat av: Josefine

sv. tack så hemskt mycket, gulligt av dig! ja det är ju så man får tänka. Lycka till med att sluta röka!

2010-08-19 @ 10:06:20
URL: http://massajosefine.blogg.se/
Postat av: Bloggarmaja

usch har sammma problem! Dricker också kaffe och röker samtidigt.. Det ända tipset jag kan komma på för att sluta röka är att ta bort alla möjligheter till att få tag på cigaretter, krångligt men det är ända lösningen!



De gånger jag har slutat röka (är en jävel på att börja efter varje fest) är då jag varit och rest någonstans. När jag bode helt öde i en stuga, då kund ejag inte köpa cigg, då slutar man :P

2010-08-19 @ 10:12:18
URL: http://bloggarmaja.webblogg.se/
Postat av: lovisa

sv: så roligt:D vad skad u hitta på idag?:)

2010-08-19 @ 10:49:51
URL: http://lavitadilovisa.blogg.se/
Postat av: Emma

sv: Visst var det! :)<3

2010-08-19 @ 11:05:50
URL: http://emmabjelkert.blogg.se/
Postat av: CarolynAh (working for wetdreams.se)

Gryyym skönt var det... :) hoppas du får en bra dag!

2010-08-19 @ 11:43:05
URL: http://carolynah.webblogg.se/
Postat av: Lotta

Härligt beslut!

Har du en askkopp kvar med fimpar i? Isf borde du hälla ner dom i en flaska med vatten och stänga korken..brevid flaskan ställer du en genomskinlig burk, varje gång du blir röksugen öppnar du och luktar i flaskan, inte ens en rökare tycker att det luktar gott! Sen lägger du i pengar för det paketet cigg du skulle ha rökt under dagen i burken. Alltid härligt att se pengahögen växa :)



Sen kan man alltid ta till att gnaga på en morot, det är ju själva sysselsättningen i sig som är svårast att bli av med. När suget kommer upp sägs det att det varar i 8 sek ungefär, resten är bara vanan..och efter några dagar har nikotinet gått ur kroppen och kampen mot rastlösheten sätter in.

Det här klarar du!

Lycka till :)

2010-08-19 @ 18:28:08

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0